Sinnsprüche
Es ist okay …
… so zu sein wie du bist.
… NEIN zu sagen wenn dir danach ist.
… im Regen zu hüpfen.
… laut zu lachen obwohl alle leise sind.
… zu weinen ohne dich dabei zu verstecken.
… Schwäche zu zeigen.
… verrückte Kleidung zu tragen.
… sich auch mal klein zu fühlen.
… eine Umarmung einzufordern.
… dich ohne schlechtes Gewissen zu belohnen.
… stolz auf dich zu sein und dich zu loben.
… wütend zu sein.
… einfach nur sein anstatt etwas zu tun.
… glücklich zu sein auch wenn andere es nicht sind.Mach die Dinge weil sie DIR gefallen und nicht den anderen.
Lass los was du nicht kontrollieren kannst und atme tief ein und aus.LEBE, LIEBE, LACHE und genieße den MOMENT!
Ein neues Jahr beginnt:
Zeit für mich noch einmal das Jahr Revue passieren zu lassen.
Trotz der Höhen und Tiefen, vor allem zu Jahresbeginn, ist alles was bleibt, wenn ich ganz ehrlich in mich hinein spüre, tiefste Dankbarkeit und absolute Zufriedenheit.
– Dankbarkeit für all die wunderbaren Menschen die mir ihr Vertrauen geschenkt haben und die ich durch wunderschöne und auch manchmal schmerzhafte Sitzungen begleiten durfte.
– Dankbarkeit für meine Familie, für meinen wunderbaren Mann und unsere tollen Kinder, für unsere Eltern, für unsere Geschwister und deren Familien, dass sie immer hinter mir stehen, egal welchen Weg ich einschlage.
– Dankbarkeit für meine tollen Freunde, die mich genau so mögen wie ich bin und mich nicht verbiegen wollen. Dankbar für all die schönen Gespräche die ich dieses Jahr mit ihnen genießen durfte.
– Dankbarkeit für die Natur, die Tiere, die Nahrungsmittel, das Wasser, ….
Ich könnte diese Liste ewig fortsetzen. Es war für mich ein Jahr des Wachstums, des Innehaltens, des Vorwärtsgehens, des Rückzugs, …
In tiefster Zufriedenheit blicke ich in das neue Jahr.
Im Moment sein, was heißt das eigentlich?
– Am Bach sitzen und dem Plätschern zuhören.
– Auf einen Berg gehen und dabei die Ruhe und die gute Luft inhalieren.
– In einer Blumenwiese sitzen und den wunderbaren Duft einatmen.
– Ein Buch lesen und von den Worten inspirieren lassen.
– Auf ein Festival gehen und sich ganz der Musik hingeben.
– Ein gutes Essen genießen und dabei den Geschmack in allen Nuancen wahrnehmen.
– Mit den Kindern beisammen sitzen und ihren Zukunftsvisionen lauschen.
– Mit Freunden zusammensitzen und dabei WIRKLICH zuhören.
Sich voll und ganz auf das Jetzt konzentrieren, mit allen Sinnen, ganz im Moment sein.
ICH BIN …
…ein absoluter Familienmensch und ich setze alles daran, dass es allen gut geht und vergesse mich dabei selbst manchmal.
…die, die gerne Entscheidungen aus dem Bauch heraus trifft und zu viel Kopfarbeit manchmal als einengend empfindet.
…die, die gerne viel lacht und dann einen Lachanfall bekommt und sich nicht mehr einkriegt.
…die, die gerne ein Leuchten in den Augen der Menschen hervorbringen möchte und das wirkliche ICH jeder einzelnen Person sehen möchte.
…die, die gerne aus tiefstem Herzen Menschen begleitet, ihnen wertfrei begegnet, und so dankbar für dieses Vertrauen ist.
…die, die gerne barfuß in der Natur unterwegs ist und das Gefühl nicht los wird, dass ich dabei mit der Erde und der Luft verschmelze.
… eine Träumerin. Ich träume, dass alles in Harmonie und Liebe schwingt, ohne Wertung, auf der ganzen Welt.
…die, die gerne Bücher um sich hat und dann doch keine Zeit findet sie zu lesen.
…die, die sich gerne mit lieben Menschen umgibt, mit ihnen auch mal tiefgründige Gespräche führt, und dann auch wieder die Stille braucht.
…die, die gerne verreist, Märkte besucht und neue Kulturen und Menschen kennenlernt.Ich bin kunterbunt wie ein Regenbogen, eine verträumte Realistin, mit einem großen Herz. Das und noch viel mehr, dass bin ich. ICH BIN!
„Allein kann ich die Welt nicht retten, aber ich kann einen Stein ins Wasser werfen und so viele Wellen schaffen.“
– Mutter Teresa –
Ich bin nicht ….
… meine Identität.
… meine Kontakte.
… meine Augenfarbe.
… mein Geschlecht.
… meine Erfolge und Misserfolge.
… mein Alter.
… mein Körper.
… meine Gebetsperlen.
… Traditionen oder Geschichte.
Ich habe diese Dinge, aber ich bin nicht diese Dinge.
Ich bin mehr als das! Ich werde mich nicht von meinem Traum abhalten lassen. Ich träume von uns, gemeinsam!
Ich bin wir, alle Rassen, alle Traditionen, jung und alt, noch nicht geborgen, alle GEMEINSAM!
– WE RISE UP –
